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워크샵 안내

베를린심리상담소는 자신과 삶에 대해 더 깊이 이해할 수 있도록

다양한 주제에 대한 그룹 워크샵을 정기적으로 주최합니다.

워크샵은 주로 자기이해, 타인이해, 의사소통, 잠재력 개발에 관한 것입니다. 

 

​​건강한 마음과 행복한 삶을 꿈꾸시는 분들을 초대합니다. 

명상

자아성장치유 워크샵

모든 인간이 내면에 자기이해, 건강한 자기개념과 자아실현을 위한 거대한 자원을 갖고 있다는 인본주의적 관점에 기반한 워크샵입니다.

한 인간에 가장 큰 영향을 끼치는 어린 시절 내면의 상처와 과거의 부정적 경험을 자각하고 표현하고, 수용하여 본래의 힘을 회복시키는데 집중하는 프로그램으로 구성되어 있습니다. 

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형태: 비대면

개인상담, 집단상담, 교육, 코칭

목표: 자기치유, 자기이해, 타인이해, 자아성장

정원: 3명~ 4명

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12 주 과정

그룹 토론

의사소통 워크샵

  사티어 이론과 비폭력대화에 기반한 프로그램

의사소통 방식이란 스트레스 상황에서 자기를 보호하고 생존하기 위한 대처유형이라고 할 수 있습니다. 사람들이 긴장을 처리하는 방식에 있어서의 공통적인 의사소통 유형과 역기능적 의사소통이 있습니다.

나의 의사소통 유형을 알아보고 나의 내면에서 일어나는 생각, 감정, 경험에 부여하는 의미 등을 표현하고 연습하는 데 집중하는 프로그램입니다.  

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형태: 비대면

개인상담, 집단상담, 교육

목표: 자기이해, 타인이해, 의사소통

정원: 3명~ 4명

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6 주 과정

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